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编号:11540900
新好准爸12件分内事
http://www.100md.com 2007年6月1日 洪 樱
     “大喜事,老婆怀孕啦!”听到这样的消息,准爸爸们一定都会乐得合不拢嘴。就要做爸爸了,怎能不高兴。可是高兴之余,也别忘了,新生命的诞生还有漫长的280天呢!在这段时间,妻子满怀期待且身心疲惫,身为准爸爸的你,也不能守株待兔哦。要成为一个新好准爸,还有12件分内事等着你去做呢!

    第1件分内事:有错就改好爸爸

    如果你有吸烟、喝酒的习惯,那么在妻子怀孕的阶段,得戒戒口了。浓重的烟酒味不但会刺激到孕妇,呼吸进去,对于胎宝宝的健康发育也是不利的。所以,我们的准爸爸不妨在家中贴上一个禁烟或禁酒标记,时刻提醒自己。如果你实在憋得难受,不妨到室外呼吸一下新鲜空气。

    第2间分内事:做好营养助理

    怀孕期间,孕妇营养的平衡搭配是非常重要的。毕竟,多了一个人,所汲取的营养量也在增大。身为准爸爸,必须向营养师多多请教,积极参与到妻子的饮食调配中,做到营养均衡,饥饱适度。妻子胃口不佳,厌食、偏食时,更要认真研究菜谱,变化菜色,努力担当好营养助理的角色。

    第2件分内事:做一回“出气筒”

    妻子是生产的主力军 ......