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营养在线
http://www.100md.com 2008年9月1日 《母婴世界》 2008年第9期
     Q 宝宝出生3个多月,最近我奶水不多,所以想给宝宝添加辅食,可是听说辅食要到4个月以后添加,那我现在能给宝宝添加辅食吗?

    A:一般来说,最好在4个月以后给宝宝添加辅食。因为4个月以内的宝宝,肠道功能发育不完善,影响宝宝对食物的消化吸收,所以一般以母乳为主。如果你的奶水足够喂饱宝宝,那么没有必要添加辅食,如果奶水不够宝宝吃,那么可以给宝宝添加配方奶粉。实在不行的话,可以给宝宝添加米粉糊,或者让他喝点米汤,都是可以的。

    Q 宝宝现在7个多月,已经给他添加了蛋黄,宝宝很喜欢吃,也没有不良反应,那是不是可以给他添加蛋白?

    A:蛋白营养丰富,是非常好的食物。不过很多宝宝会对蛋白有过敏现象。所以建议你让宝宝先尝试一下,量少一些,看看宝宝有没有不良反应,如果宝宝状态良好,没有消化不良或者过敏反应,比如出皮疹、腹泻等,那么可以适当增加分量。

    Q 我的孩子吃得不少,可是特别挑嘴。饭菜摆了一桌,他就专吃那么几个菜。唉,这样下去该怎么办呀!

    A:你的孩子是典型的偏食挑食,长期下去会影响身体发育。

    要想孩子不偏食,一方面在菜肴的搭配上要花点心思,比如孩子爱吃香菇的话,可将其他食物和香菇一起烹饪。孩子不吃青菜,可将青菜剁碎拌到肉中做成肉饼;另一方面,可给孩子喝一些能改善偏食挑食的儿童营养品,像贝贝开胃宝,效果就很不错。

    Q 孩子在家吃饭就很少,现在中午在幼儿园吃我就更担心了,生怕吃得少影响身体发育。

    A:孩子不爱吃饭很普遍,在幼儿园少了妈妈的悉心照顾,可能吃得更少。

    你可以叮嘱孩子多吃点,不要偏食,回家后询问用餐情况,吃得好就给予他适当鼓励:你还可以了解幼儿园的食谱,尽量让家里的食物和幼儿园的不一样,孩子才会有新鲜感;最根本的方法是让孩子有个好胃口,你可以给他喝些开胃营养品,如贝贝开胃宝,能轻松开胃,效果很不错。, 百拇医药(佚名)