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只有宝宝没有“纹”
http://www.100md.com 2009年9月1日 《母婴世界》 2009年第9期
     很多妈妈都在抱怨,有了宝宝后妊娠纹也随之而来,以往光滑而富有弹性的肌肤不见了,取而代之的是肚子上难看的花纹。有什么办法能让那些为妊娠纹而苦恼的妈妈们解除烦忧呢?

    妊娠纹是种疤痕

    妊娠纹是一种疤痕,准妈妈在怀孕的时候,因为体重增加过快,以及胎宝宝不断生长,腹部不断地膨胀,使得肚子上的皮肤伸张过度,超过了某个限度,皮下的很多胶原纤维因此被拉断了,于是就形成了这样的皮肤膨胀纹。

    孩子出生后,原本胀鼓鼓的肚子一下子小了下来,皮肤收缩后,肚子上的妊娠纹会变得非常明显。其实,早在怀孕6个月左右,一些妈妈的身上就已经开始出现妊娠纹了。除腹部外,妊娠纹还会在乳房四周、大腿内侧及臀部产生。

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    按摩预防妊娠纹

    除了在孕期合理饮食控制体重、适当运动增加皮肤弹性外,很多准妈妈还会选择用按摩的方法来预防妊娠纹。如果在按摩的同8寸能配合使用专为孕妇设计的预防妊娠纹的按摩油的话,就能达到事半功倍的效果。

    按摩手法:

    乳房:以乳沟为起点,用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩,直到推近下巴、脖子为止。

    腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断画圈,画圈时应由小至大,由内向外扩散。

    臀部:从臀部以下,以画圈的手法从下往上,一直推到臀部上方。

    小腿:从脚踝开始,由下往上推向膝盖。

    大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部。, 百拇医药(肖 翼)