应对宝宝冬季上火
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冬季到来，小宝宝的身体健康受到严峻的考验。由于小宝宝的脏腑结构及功能发育未成熟，处于“肺常不足，脾常不足，肾常虚”的状态，在冬季小宝宝们不仅容易皮肤干燥，感冒发烧，还会因为饮食、暖气等原因出现口舌生疮、口臭、眼屎多、便秘、食欲不振、睡眠不安等“上火”症状。
预防上火的建议：
1建议哺乳期的母亲在冬季少吃火锅以及上述温热助阳之品，以免助长火热。
2消化不良的宝宝，建议家长喂食乳制品时，应尽量稀释且采取少食多餐的喂养方法。冬季让宝宝多吃苹果、香蕉以及其他富含纤维素和维生素的水果也可帮助宝宝消化，预防“上火”。
3宝宝“上火”的时候，给宝宝多喝白开水很重要，另外也可尝试用甘草、菊花、金银花等植物熬水喝，若能配合山楂、麦芽、苡仁等健脾开胃之品效果更佳。, http://www.100md.com(李健敏)