小敏的苦恼：

    月子里，宝宝一天也没让我们省过心，主要是睡觉问题，每晚宝宝都哭闹，要抱着睡，即使抱着也睡得不踏实，过一会又要醒来闹一闹。本以为熬过了月子就会好，谁知第二个月、第三个月还是差不多，我每天就睡四个钟头左右，都快崩溃了!有时真想把孩子扔床上不管了!现在宝宝五个月，睡得还是不好，还是要抱着睡，大概因为睡眠不好，我总觉得他的个儿也不如别人高，我该怎样帮宝宝调整作息时间呢?

    我们平时所说的“夜哭郎”大多是夜夜哭、夜夜闹，不达目的哭不罢休，其结果是家里不得安宁，邻居不得安宁，宝宝睡不好，家长也休息不好。

    分析原因是多方面的，最常见的是没有建立良好的睡眠习惯。睡眠对宝宝来说是他的一种生理需要，但是自从他出生后，他还不知道怎样才能睡好觉，是在小床上自己睡?还是应该睡在家长的怀抱里让家长摇着睡?白天应该睡觉还是应该晚上睡觉?睡觉时是应该含着奶头睡吗?妈妈夜里可以和我一起玩吗?

    这一系列问题都应该由家长在日常生活中来回答他。

    有一点父母们一定要坚信：良好睡眠习惯是可以培养成的。

    找到原因，对症纠正夜哭郎

    每个宝宝的睡眠习惯都是不一样的。睡眠多少因宝宝的脾气秉性、性格特点、家庭环境、家庭成员良好睡眠习惯(的养成)等关系密切 ......