孕期高汤:改善血液循环,消除浮肿
浮肿对于孕妈咪来讲,那种感觉就像“牙痛不是病,痛起来能要人命”一样。一味高汤一种水果,就可以让你远离浮肿,还等什么,快来学习吧!茄子猪肝汤
原料:猪肝100g,长茄子150g,姜10g,陈皮1g,鱼露5ml,胡椒粉1g,清水500ml,食用油10ml,醋10ml,淀粉3g,盐2.5g
做法:
1 猪肝洗净后,用清水泡30分钟,中间换两次水;
2 将猪肝切片,用清水冲洗掉血色,沥干水分,用醋抓洗肝片,再次冲洗;
3 猪肝用淀粉抓匀 ......
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