零食，YesORNo？
如何正确地给宝宝吃零食,1.掌握好吃零食的时间,2.掌握好吃零食的量,3.针对性地为宝宝安排零食,宝宝零食5大误区,误区一：果冻是一种富含营养的零食。,误区二：常吃果脯、蜜饯可以代替新鲜水果。,误区三：食用含盐较多的话梅等食品比蜜饯安全
春节到了，又到了宝宝们大快朵颐的时间了。小宝宝天生喜欢吃各种各样的零食，那么什么样的零食最适合宝宝吃呢？给宝宝吃零食要注意哪些常见的误区呢？Q：给宝宝吃零食有益处吗？
A：科学地给孩子吃零食是有益的。因为宝宝的零食能更好地满足他们的身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝，比只吃三餐的同龄宝宝更容易获得营养平衡。幼儿的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间可提供1～2次有营养的零食，以补充营养素和热量。
Q：应该给宝宝吃哪种零食好呢？
A：可针对宝宝生长发育情况，选择强化食品作为宝宝零食，如加钙饼干，补血酥糖等。水果是宝宝最好的零食，但不要吃太多生冷水果，宝宝脾胃娇嫩，容易受凉。
健康TIPS：有营养的零食可以选择季节性的蔬菜、水果，牛奶、蛋、豆浆、豆花、面包、马铃薯、甘薯等。含有过多油脂、糖或盐的食物 ......
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