http://www.100md.com 2002年3月1日 刘仕茂

     (1)长寿与笑伴。笑是一个人美好心情的自然流露。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛苦。”大凡长寿的人，几乎都是平生喜笑、乐观豁达者。

    (2)长寿与众伴。生命之树欲常青，就要深深扎根在肥沃的土壤中——与周围人融洽相处。与众为伴，远离孤独的人，生活充实，有安全感，充满信任、爱心和友情 ......