性虽是与生俱来，到死方休，但随着人体的渐渐衰老，进人中老年以后，性能力、性要求、性反应等都会大大不同于青年人了。如何保持长久的性爱愉悦，又不影响健康，是中老年人要十分重视的一个问题。中老年人思想上要保持永远年轻的心态，什么时候都不要服老，但自然规律不可违背，自己的机能不知不觉在老化，性生活中的一些禁忌一定不能忽视。
一是性欲高涨时切忌“老夫聊发少年狂”。人的性欲高低有一定的周期，低落时可能性欲望全无，高涨时的性要求会不减当年。当处于性欲高涨时段时，千万不要认为自己恢复了青春，在一天、两天内一而再、再而三地做爱，甚至晚上做了爱 ......
一是性欲高涨时切忌“老夫聊发少年狂”。人的性欲高低有一定的周期，低落时可能性欲望全无，高涨时的性要求会不减当年。当处于性欲高涨时段时，千万不要认为自己恢复了青春，在一天、两天内一而再、再而三地做爱，甚至晚上做了爱 ......