一位母亲哭着向我们求助戒酒的秘方，因为她那30多岁仍未结婚的儿子染上了酒精依赖综合征，不可一天无酒，精神与思维开始出现障碍。我们告诉他，除了一些基本的药物外，戒酒并无秘方，靠的主要是戒酒者自己的意志力，并劝她带孩子去看一下心理医生，纠正患者的心理偏差。

    故态复萌是改变不良习惯的最主要障碍，80%的试图改变坏习惯的人会在60天内复发，不论是什么习惯，包括抽烟、酗酒、赌博、贪食、不可抑制的购买欲或过度工作。

    心理学家曾把复萌归于人们不能抵抗老习惯所产生的生理和心理上的渴求。这种渴求在最初几天或几周确实很难抵御。但是，许多人却是在最困难时刻已经过去后复发。

    为什么会功亏一篑?心理学家只得另找原因 ......