http://www.100md.com 2003年2月1日 张 琴

     人体乃“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光；只有肉实，才显得肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容俊俏，肤色艳美，首先要先养血。祖国医学认为“女人以血为本”，道理何在呢?原来，女性生理有耗血较多的特点，即经、孕、产、乳四期之耗血。

    经：女子从十三四岁步人青春期始，每月通常要排出经血60-100毫升，一生大约要排出经血总共25000毫升，约重25公斤。

    孕：从微乎其微的受精卵在母体子宫内“扎根”开始，时经280天左右，胎体生长发育至3公斤左右，新生儿才呱呱坠地 ......