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编号:11048850
http://www.100md.com 2003年6月1日 鹤 松
     《养生大世界》杂志今年第四期刊载乌龙的文章,介绍了养生旅游的有关知识。文中提出的养生旅游,确实是中老年人颐养保健的一种好形式,一定会受到银发族的欢迎。最近,一些报刊相继介绍了一种“候鸟养生”的方式,同养生旅游有一些共同之处,也有某些不同之点,可以说,它是老年人养生方法的革新之举。

    候鸟,大家都会知道,它是随季节的更替而迁徙的鸟。候鸟有两个特点,一是它在一年之中居无定所,或者说它并不是固守一处家园,而是在两处以上的地方生活;二是它的迁徙活动很有规律,就是随季节进行。如燕子、杜鹃是春季和夏季在北方的某些地方生活,秋季飞到较暖和的地区越冬,翌年春暖花开之时,再飞回原地区去生活,叫做夏候鸟。野鸭、大雁则不同,它们是冬手在某个地区生活 ......