气功修炼42珍言
1.气功修炼练什么?练意念,练经络。因为经络是“决死生,处百病”的根本所在。打通“气”的通道,能除百病,增寿延年。2.有意练功,无意成功。瓜熟蒂落,水到渠成。
3.心平气自顺,体常便安康。
4.人体自有长生术,养生大药在神补。
5.春夏宜多动,以助阳气生;秋冬宜少动,以助阳气藏。
6.心平则气和,气和则血畅,气血通畅而百病不生。
7.动则健康,静则养气,动静结合,气调身健。
8.疾病生于情欲,健康得于清静。
9.太饥则伤脾,太饱则伤气,多饮酒则气升,多茶饮则气降,多肉食谷食则气滞,多辛食则气散 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2659 字符。