全民族健康素质的明显提高是全面建设小康社会的目标之一，而健康素质的提高关键在于思想道德素质的提高，即通常人们所说的“健康人生以德为本”。

    孔老夫子早在两千多年前的《中庸》中就提出“修身以道，修道以仁”、“大德者必得其寿”的观点。孔子之后，一千六百多年前东晋著名医药学家葛洪在《抱朴子》中又比较具体地指出“欲求长生者，必欲积善立功，慈心于物，恕己及人……不自贵，不自誉，不嫉妒胜己，如此乃为有德。”再后，唐朝医药和养生专家孙思邈在《千金要方》中又进一步提出：“性既善，内外百病皆不悉生……此养生之大径。善养性者，则治未病之病 ......