有人认为，人老了，皮肤自然就松驰，皱纹横生，容颜“沧桑”是必然现象，其实不然。美国一位专家经多年研究证实：皮肤和大脑有别于人的其他器官。心脏、肾、肺等器官在15—20岁时处于最健康状态，20岁以后，这些器官的功能会逐渐衰退，衰退的速度约为每年1%—2%，而皮肤却不同，15岁的皮肤与50岁的皮肤功能、弹性、细胞增殖等没有什么不同。

    既然如此，人老了为什么会有皱纹呢?专家的解释是：皮肤的斑点、良性瘤、干燥、皱纹等都是由于环境的影响，而与年龄无关。只要看看人体一些隐蔽部分如手臂底面、乳房底面的皮肤，没有受到外界的影响，到了90岁仍然平滑、幼嫩，其道理不言而喻。 那么，怎样才能使皮肤始终保持充足的水分，滋润光滑呢?这就是当今风靡世界的美容潮流——皮肤保湿。保湿和抗皱防病晒、美白组成了美容护肤的四大项目，而保湿又是各种美容方法的基础。皮肤保湿，具体为以下四大方面：

    一、水保湿

    既然水是人体青春与美丽的标志，那么首先要充分发挥水在美容保健方面的作用。

    1，常喝水，喝足水。美容专家认为，一个人每天至少应喝六大杯水，即1500毫升左右。炎炎夏季出汗较多，应达到2000毫升—3000毫升。要养成定时喝水的习惯，不能等口渴了再喝，那时失水已经显而易见了。

    2.多洗脸，勤沐浴。经常洗不仅可以使皮肤直接吸收水分 ......