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编号:11049228
Vegetarin时代来临了吗
http://www.100md.com 2003年11月1日 《养生大世界》 2003年第11期
     “Vegetarin”(素食)一词来自拉丁文vegetus,意思是“完整的、新鲜的、生气蓬勃的”,素食主义代表着一种有益身心健康的新时代的开始。由美国全国餐饮协会委托盖洛普所做的调查发现,所有在外进餐的美国人有20%“可能会找供应素食的餐厅”,而其中的二分之一可能会点素食,此结果让协会建议旗下15万家会员餐厅推出素食主菜。

    素食者遍布各行各业,很多社会名流都吃素。苏格拉底、达文西、爱迪生、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲、影星达斯汀·霍夫曼、“职棒”大联盟全垒打王汉克·阿伦、披头主唱保罗·麦卡尼等都吃素。

    根据《素食革命》一书所载,1982年美国大约有900万人吃素,现在已经增加至k400万人。日本有一本《推荐素食谱》的书,发行量已超过40万册。

    随着吃素风气日盛,国内也兴起了素食潮。因为素食所呈现的,不仅是不吃肉,而是对饮食的规划、营养成分的了解,以及对我们身体的关心与爱惜。

    2000年6月,北京大学率先成立了“素食文化研究会”。几年来,举办了一系列讲座和活动。中央电视台《健康之路》还播放了对北大素食文化研究会的采访。继北大之后,上海复旦大学也成立了“素食文化协会”,引起众多媒体的广泛关注。从而,社会上掀起了一股素食风潮。他们为什么吃素?有人为了宗教,有人为了道德,有人为了环保,有人为了健康。总之,他们为每天的饮食做出选择。那么应该如何客观认识和对待素食文化呢?

    一问:吃素的好处何在?

    吃素可抗癌

    美国加州大学学者研究发现 ......

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