九成喉癌患者有吸烟史等14则
九成喉癌患者有吸烟史
60岁的张某是烟草公司的一名退休职工，由于工作便利，他从一进单位就学会了抽烟。用他自己的话说，他是烟绑在身上抽，一天可以不吃饭，但不能不抽烟。终于有一天，张某感到声音嘶哑，并且吞咽时有异物感，他以为是老毛病咽炎又犯了，于是含了点润喉片。两个星期后，不但症状没减轻，还出现了吞咽疼痛，严重影响了进食，经医院检查，他患了声门癌且已经转移，必须全部切除喉部。
据介绍，九成以上的喉癌患者有长期的吸烟史，男女比例是10：1，喉癌的发病率与每日吸烟量和吸烟总时间成正比。目前已经证实，烟草燃烧时所产生的烟草焦油中苯丙芘有致癌作用。烟草可以使黏膜充血、水肿和上皮增生，纤毛运动停止和迟缓，成为患癌的基础。
喉癌的早期症状一般不明显，有的仅表现为咽部异物感、声嘶，很容易误认为感冒、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病，容易被人忽视。所以专家提醒大家，凡是中年以上男性有长期的吸烟史，并且出现不明原因的声嘶或其他喉部不适，时间超过3周者，应到医院进行喉镜检查。早期诊断、及时治疗是提高治愈率的关键。
孕妇吸烟瘾传孩子
一项新的研究发现，母亲在怀孕期间每天吸一包以上的烟，其孩子在成年后，尼古丁上瘾的可能性比在母体内未接触烟的人要大得多。
哈佛大学的研究人员对1248名有吸烟习惯的孕妇进行了研究。在她们的孩子成年后，联系到这些人，询问他们的吸烟习惯，发现母亲在怀孕期间每天至少吸一包烟的小孩与那些在母体内未接触烟的小孩相比，成年后可能更易染上烟瘾。
研究结果显示，怀孕期间吸烟较多的妇女，其子女染上烟瘾的概率是不吸烟者的两倍。但那些每天吸烟从不超过一包的孕妇子女，染上烟瘾的概率并不比其他人高。
研究人员解释说，接触尼古丁有可能改变胎儿的大脑结构，使其在成年后更易染上烟瘾。由于在怀孕期间吸烟的母亲很可能在婴儿出生后继续吸烟，幼儿大脑结构受尼古丁改变的途径有两种可能：吃进含尼古丁的母乳或在家庭环境中吸进了烟。此外，在怀孕期间吸烟还有其他不良影响，包括流产危险较高、婴儿出生时体重低等。
父亲高龄与子女精神分裂症
一项新的研究发现，高龄父亲的新生子女到老年患精神分裂症的危险会增加，这可能是由于高龄父亲的去氧核糖核酸(DNA)发生突变所致。
以前曾有过父亲年龄与精神分裂症之间存在关联的报告，但科学家不能确定这是源于年龄增长所导致的突变增加，还是源于个人特性的遗传。
为了寻找答案，威尔士大学医学院和瑞典歌德堡大学的研究人员调查了1969年到1970年间被征召入伍的50087位瑞典军人的医疗记录。
发表在最近出版的《英国精神病期刊》上的这份研究报告称，到1996年为止，有362名已退役军人被诊断出患有精神分裂症。该研究还发现，父亲年龄每增加10岁，孩子患上精神分裂症的概率就会增加30%。
研究人员说，这一研究结果支持了一项假说，即日益积累的生殖细胞突变可能会导致后代精神分裂的增加。
饮食与消化道疾病
信息时代，人们工作节奏明显加快，压力也在加大，饮食无规律是当今都市人的通病，因而引来一系列消化道疾病。
目前50岁左右的中年人，经常是早餐不吃，中午糊弄，晚餐去应酬，暴饮暴食，长期下去则引起慢性胃炎，严重者患上萎缩性胃炎。有的人还患上脂肪肝，胆囊炎，胆结石患者也明显增多。
许多患者因诸多因素，虽然治疗，但没有坚持下去，再加上压力大，情绪波动大，影响了治疗效果。
医学专家呼吁，患者必须一方面坚持治疗，一方面注意饮食规律，劳逸结合，内外配合，这样才能达到应有的治疗效果。
资料表明，胆结石的总发生率为8.2%，由于人们生活条件好了，“油水”多了，饮食与生活习惯的改变，使胆结石的发病率越来越高，患者年龄越来越小。
非洲妓女产生艾滋抗体
肯尼亚首都内罗毕有个巨大的贫民窟叫马金戈，马金戈是同艾滋病作斗争的主要战场。一个叫做阿加萨的女人被推到了最前线。这个女人的生活十分肮脏，她是一个妓女，在马金戈的一个小窝棚里接客，那个小窝棚无法同时容下两张床。然而就是这样一个女人，不可思议地创造了医学上的奇迹。阿加萨今年52岁，已经做了祖母，但她仍然进行性交易。幸运的是，她最多一天可接待40几个嫖客，但在过去20多年的系统体检中，她从没被检查出HIV呈阳性。
阿加萨是来自马金戈的50名妓女中的一个，这50名妓女创造了一个抵御艾滋病的奇迹，她们的主顾有十分之一已经死于艾滋病，同行也有95%死于艾滋病，但研究人员研究后发现，这些妓女体内有大量的白血球，可以杀死感染了HIV的细胞，内罗毕大学的医学系实验室利用从这些女子身上得到的抗体细胞来试验疫苗，最早的实验将在今年启动。
46～55岁属于人体发病高危期
一般来说，46～55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强、事业有成、各方面都比较成熟。然而值得关注的是，这个阶段也是人体发病的高危期，许多疾病在这时爆发或显现。
有关专家认为，36～45岁，人的生理功能从顶峰开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46～55岁为人体发病的高危期，大多数疾病在此阶段爆发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46～55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。这是人生中一个特殊的年龄段。善待生命的高危期，首先要提高健康意识，加强自我保健，戒除烟酒等不良嗜好；二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉悦；三是加强体育锻炼；四是定期做健康检查，早期发现并及时治疗器质性疾病。
56～65岁为身体安全过度期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
高血压患者少做深呼吸
深呼吸锻炼是比较流行的健身法，然而，近年来经科学研究和临床观察发现，深呼吸会给人体带来诸多危害。特别是高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，对患者有致命的威胁。
人在呼吸过程中，吸入氧气，呼出二氧化碳，但过度的深呼吸会使血液中的二氧化碳大量排出，此时机体就会作出自我调节，指令血管口径缩小。这样，就会引起循环阻力增加，从而导致血压大幅增高。
研究发现，强烈的深呼吸可使血管狭窄50%～66%，使大脑、心脏、肾脏等重要脏器血流量减少75%～80%。因此，虽然深呼吸增加了氧气摄入，血液含氧量也明显增加，但组织器官的供氧量却显著减少。组织缺氧刺激中枢神经，进一步使呼吸加深加快，形成恶性循环。大脑缺氧引起头晕眼花，反应能力下降，肾血流量减少影响排泄功能，使得代谢产物淤积，危害健康，心肌缺血缺氧容易导致冠心病患者的心绞痛发作。
特别是有心绞痛病史的冠心病患者，若强烈地深呼吸2～5分钟，常会诱发剧烈的心绞痛发作，甚至发生心肌梗塞。
小心无糖食品的诱惑
目前我国无糖产品在市场上存在一些混乱，个别企业玩文字游戏，极力夸大“无糖”的字面含义，括号内小字标注“无蔗糖”，欺骗消费者。事实上，无蔗糖不等于无单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖)或双糖(乳糖、麦芽糖等)，所以该类食品是无蔗糖产品，而不是无糖食品。
面对无糖食品概念混乱的状况，中国质量万里行促进会提醒广大消费者：选购无糖食品不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样，还要看其配料表，看该产品是用何种甜味剂代替有关糖类如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。对于标注无蔗糖字样的食品更应注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。不仅要看食品的包装上有无蔗糖含量，还要考虑食物本身是否含糖，因为有些食品的添加剂中并不含糖，但食物本身可能含糖分。目前我国已经批准列入使用卫生标准的食糖替代品有麦芽糖醇、山梨醇、木糖醇、乳糖醇等。
桑拿时不要赤身而坐
少数在性生活以外的途径感染性传播疾病的男性患者中，大多数是因为在一些不正规的娱乐场所使用了未严格消毒处理的浴巾、浴裤等。在感染肛周尖锐湿疣的男性病人中，许多人是在消毒不佳的洗浴场所坐在未消毒的地方感染的。对女性而言，更应注意，女性的尿道比男性短得多，加之外阴结构不同，比男性更容易通过接触，感染性传播疾病和泌尿系统感染，所以不要在洗浴场所随便赤身而坐，在桑拿时可以选择站立方式。
哪些人不宜走卵石路
如今足底按摩的方式多种多样，最经济方便的就是时下流行的“健康路”———踩踏鹅卵石路，现在规划较好的居民小区和公园都设有这样的路面。赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底内在肌，增强下肢的稳定性，是一种值得推广的健身方法。
然而，并不是每个人在“健康路”上都能走出健康来，因各种疾病导致步态不稳或下肢无力的病人就不宜进行这样的练习。否则，稍有不慎，就会导致意外跌倒而产生严重后果。所以在走健康路前，应先对自己的健康状况作个自我评估。以下四类人不宜走“健康路”：
1.帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者，由于控制不了脚步，绝对不能进行这样的锻炼。
2.较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。
3.长期卧床或肢体受伤长时间固定的人，刚开始练习行走时，由于下肢力量欠缺，马上进行这种锻炼有可能带来危险。
4.因某些神经系统疾患，导致下肢肌无力者也不应进行这种锻炼。
多食汉堡可能顿失记忆
一项国外科研发现，汉堡包中的脂肪含量足以令人反应迟钝及丧失记忆力。年轻人在日常饮食中，若食用超过四成的高脂肪食物，将对脑部造成永久损害。有香港医生认同此项研究，认为脂肪过量会积聚于人脑的血管壁内，长期可使血管血流量减少，大脑反应有可能出现迟缓。研究人员相信，汉堡包内的高脂肪，会阻塞动脉血管，从而影响脑部反应，导致表现差及迅速失忆等情况。香港脑外专科医生表示，不少红肉均含有很高的脂肪，若长期食用，便很有机会出现脂肪堆积。他呼吁市民，尤其是年轻人应从小养成少吃肥肉的习惯。
水也会“衰老”
水分子具有一定的极性，因此分子与分子之间可以相互通过，形成一种链状结构。当水不经常受到撞击，也就是说不经常处于运动状态时，这种链状结构就会不断扩大、延伸，从而使水不断“衰老”，最终变成“死水”，即老化水。未成年人如常饮用老化水，细胞的新陈代谢会明显减慢，不利于生长发育，而中老年人饮用后则会加速衰老。研究表明，刚被提取处于经常运动撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克，但在室温下储存3天，就会增加到0.914毫克，而亚硝酸盐可进一步转变为致癌物亚硝酸胺。因此，养成良好的饮水习惯，不饮用长期存放的桶装或瓶装水，将有利于我们的健康。
宝宝说话晚有原因
美国科学家通过磁共振成像技术揭开了儿童语言能力发育迟缓的奥秘。研究人员发现，几乎90%语言能力发育迟缓的儿童，语言功能中心都错位在大脑的右半球，在3岁以上的儿童中，这种情况更加明显。这一发现十分重要，因为那些语言能力发育迟缓的儿童，在处理语言时通常使用大脑的右半边，而不是左半边。这有助于人们了解为什么那些大脑结构看上去正常的儿童会出现语言障碍问题。在正常情况下，人脑的左半球是启动语言能力的中心。如果一个人的语言能力中心被误设在大脑的右半球，那么这个人仍能处理语言，但处理语言的效率会受到影响。这说明儿童身上出现的语言能力发育迟缓现象的确有其生理原因。
疱疹病毒无法“快速”测出
在各种性病广告中，疱疹是很引人注目的字眼。如某报刊广告称：“采用先进的多媒体技术，能准确快速测出疱疹病毒。”专家对其宣称的“准确快速”连连摇头。
首先，疱疹不是单一的疾病，在皮肤科有单纯疱疹和带状疱疹。虽然都是由病毒引起的，但病毒的种型不一样，单纯疱疹是由Ⅰ型单纯疱疹病毒引起的，主要引起人的口、鼻周围分布的群集性疱疹。带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病，临床表现为成群的密集的小水疱。
生殖器疱疹主要是由Ⅱ型单纯疱疹病毒引起的，主要造成对生殖器、肛门等部位的损害。临床表现为生殖器或肛门部位的集簇性小疱、脓疱、小溃疡及结痂、皮损，局部带有疼痛、瘙痒、灼热等症状。
以上三种疱疹都不属于泌尿系感染的疾病。
目前，对疱疹的诊断要根据病史、临床表现、皮损分布部位及特点作出判断，实验室诊断只能作为一种辅助诊断。目前流行的多媒体显微镜，其原理就是在普通显微镜基础上装一个光电放大器，将显微镜下看到的图象放大到计算机的荧屏上，使病原体形态放大到两万倍，但分辨率并没有提高，还是看不太清楚。所以用它来做病毒的形态观察是不可信的。, 百拇医药
60岁的张某是烟草公司的一名退休职工，由于工作便利，他从一进单位就学会了抽烟。用他自己的话说，他是烟绑在身上抽，一天可以不吃饭，但不能不抽烟。终于有一天，张某感到声音嘶哑，并且吞咽时有异物感，他以为是老毛病咽炎又犯了，于是含了点润喉片。两个星期后，不但症状没减轻，还出现了吞咽疼痛，严重影响了进食，经医院检查，他患了声门癌且已经转移，必须全部切除喉部。
据介绍，九成以上的喉癌患者有长期的吸烟史，男女比例是10：1，喉癌的发病率与每日吸烟量和吸烟总时间成正比。目前已经证实，烟草燃烧时所产生的烟草焦油中苯丙芘有致癌作用。烟草可以使黏膜充血、水肿和上皮增生，纤毛运动停止和迟缓，成为患癌的基础。
喉癌的早期症状一般不明显，有的仅表现为咽部异物感、声嘶，很容易误认为感冒、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病，容易被人忽视。所以专家提醒大家，凡是中年以上男性有长期的吸烟史，并且出现不明原因的声嘶或其他喉部不适，时间超过3周者，应到医院进行喉镜检查。早期诊断、及时治疗是提高治愈率的关键。
孕妇吸烟瘾传孩子
一项新的研究发现，母亲在怀孕期间每天吸一包以上的烟，其孩子在成年后，尼古丁上瘾的可能性比在母体内未接触烟的人要大得多。
哈佛大学的研究人员对1248名有吸烟习惯的孕妇进行了研究。在她们的孩子成年后，联系到这些人，询问他们的吸烟习惯，发现母亲在怀孕期间每天至少吸一包烟的小孩与那些在母体内未接触烟的小孩相比，成年后可能更易染上烟瘾。
研究结果显示，怀孕期间吸烟较多的妇女，其子女染上烟瘾的概率是不吸烟者的两倍。但那些每天吸烟从不超过一包的孕妇子女，染上烟瘾的概率并不比其他人高。
研究人员解释说，接触尼古丁有可能改变胎儿的大脑结构，使其在成年后更易染上烟瘾。由于在怀孕期间吸烟的母亲很可能在婴儿出生后继续吸烟，幼儿大脑结构受尼古丁改变的途径有两种可能：吃进含尼古丁的母乳或在家庭环境中吸进了烟。此外，在怀孕期间吸烟还有其他不良影响，包括流产危险较高、婴儿出生时体重低等。
父亲高龄与子女精神分裂症
一项新的研究发现，高龄父亲的新生子女到老年患精神分裂症的危险会增加，这可能是由于高龄父亲的去氧核糖核酸(DNA)发生突变所致。
以前曾有过父亲年龄与精神分裂症之间存在关联的报告，但科学家不能确定这是源于年龄增长所导致的突变增加，还是源于个人特性的遗传。
为了寻找答案，威尔士大学医学院和瑞典歌德堡大学的研究人员调查了1969年到1970年间被征召入伍的50087位瑞典军人的医疗记录。
发表在最近出版的《英国精神病期刊》上的这份研究报告称，到1996年为止，有362名已退役军人被诊断出患有精神分裂症。该研究还发现，父亲年龄每增加10岁，孩子患上精神分裂症的概率就会增加30%。
研究人员说，这一研究结果支持了一项假说，即日益积累的生殖细胞突变可能会导致后代精神分裂的增加。
饮食与消化道疾病
信息时代，人们工作节奏明显加快，压力也在加大，饮食无规律是当今都市人的通病，因而引来一系列消化道疾病。
目前50岁左右的中年人，经常是早餐不吃，中午糊弄，晚餐去应酬，暴饮暴食，长期下去则引起慢性胃炎，严重者患上萎缩性胃炎。有的人还患上脂肪肝，胆囊炎，胆结石患者也明显增多。
许多患者因诸多因素，虽然治疗，但没有坚持下去，再加上压力大，情绪波动大，影响了治疗效果。
医学专家呼吁，患者必须一方面坚持治疗，一方面注意饮食规律，劳逸结合，内外配合，这样才能达到应有的治疗效果。
资料表明，胆结石的总发生率为8.2%，由于人们生活条件好了，“油水”多了，饮食与生活习惯的改变，使胆结石的发病率越来越高，患者年龄越来越小。
非洲妓女产生艾滋抗体
肯尼亚首都内罗毕有个巨大的贫民窟叫马金戈，马金戈是同艾滋病作斗争的主要战场。一个叫做阿加萨的女人被推到了最前线。这个女人的生活十分肮脏，她是一个妓女，在马金戈的一个小窝棚里接客，那个小窝棚无法同时容下两张床。然而就是这样一个女人，不可思议地创造了医学上的奇迹。阿加萨今年52岁，已经做了祖母，但她仍然进行性交易。幸运的是，她最多一天可接待40几个嫖客，但在过去20多年的系统体检中，她从没被检查出HIV呈阳性。
阿加萨是来自马金戈的50名妓女中的一个，这50名妓女创造了一个抵御艾滋病的奇迹，她们的主顾有十分之一已经死于艾滋病，同行也有95%死于艾滋病，但研究人员研究后发现，这些妓女体内有大量的白血球，可以杀死感染了HIV的细胞，内罗毕大学的医学系实验室利用从这些女子身上得到的抗体细胞来试验疫苗，最早的实验将在今年启动。
46～55岁属于人体发病高危期
一般来说，46～55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强、事业有成、各方面都比较成熟。然而值得关注的是，这个阶段也是人体发病的高危期，许多疾病在这时爆发或显现。
有关专家认为，36～45岁，人的生理功能从顶峰开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46～55岁为人体发病的高危期，大多数疾病在此阶段爆发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46～55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。这是人生中一个特殊的年龄段。善待生命的高危期，首先要提高健康意识，加强自我保健，戒除烟酒等不良嗜好；二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉悦；三是加强体育锻炼；四是定期做健康检查，早期发现并及时治疗器质性疾病。
56～65岁为身体安全过度期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
高血压患者少做深呼吸
深呼吸锻炼是比较流行的健身法，然而，近年来经科学研究和临床观察发现，深呼吸会给人体带来诸多危害。特别是高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，对患者有致命的威胁。
人在呼吸过程中，吸入氧气，呼出二氧化碳，但过度的深呼吸会使血液中的二氧化碳大量排出，此时机体就会作出自我调节，指令血管口径缩小。这样，就会引起循环阻力增加，从而导致血压大幅增高。
研究发现，强烈的深呼吸可使血管狭窄50%～66%，使大脑、心脏、肾脏等重要脏器血流量减少75%～80%。因此，虽然深呼吸增加了氧气摄入，血液含氧量也明显增加，但组织器官的供氧量却显著减少。组织缺氧刺激中枢神经，进一步使呼吸加深加快，形成恶性循环。大脑缺氧引起头晕眼花，反应能力下降，肾血流量减少影响排泄功能，使得代谢产物淤积，危害健康，心肌缺血缺氧容易导致冠心病患者的心绞痛发作。
特别是有心绞痛病史的冠心病患者，若强烈地深呼吸2～5分钟，常会诱发剧烈的心绞痛发作，甚至发生心肌梗塞。
小心无糖食品的诱惑
目前我国无糖产品在市场上存在一些混乱，个别企业玩文字游戏，极力夸大“无糖”的字面含义，括号内小字标注“无蔗糖”，欺骗消费者。事实上，无蔗糖不等于无单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖)或双糖(乳糖、麦芽糖等)，所以该类食品是无蔗糖产品，而不是无糖食品。
面对无糖食品概念混乱的状况，中国质量万里行促进会提醒广大消费者：选购无糖食品不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样，还要看其配料表，看该产品是用何种甜味剂代替有关糖类如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。对于标注无蔗糖字样的食品更应注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。不仅要看食品的包装上有无蔗糖含量，还要考虑食物本身是否含糖，因为有些食品的添加剂中并不含糖，但食物本身可能含糖分。目前我国已经批准列入使用卫生标准的食糖替代品有麦芽糖醇、山梨醇、木糖醇、乳糖醇等。
桑拿时不要赤身而坐
少数在性生活以外的途径感染性传播疾病的男性患者中，大多数是因为在一些不正规的娱乐场所使用了未严格消毒处理的浴巾、浴裤等。在感染肛周尖锐湿疣的男性病人中，许多人是在消毒不佳的洗浴场所坐在未消毒的地方感染的。对女性而言，更应注意，女性的尿道比男性短得多，加之外阴结构不同，比男性更容易通过接触，感染性传播疾病和泌尿系统感染，所以不要在洗浴场所随便赤身而坐，在桑拿时可以选择站立方式。
哪些人不宜走卵石路
如今足底按摩的方式多种多样，最经济方便的就是时下流行的“健康路”———踩踏鹅卵石路，现在规划较好的居民小区和公园都设有这样的路面。赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底内在肌，增强下肢的稳定性，是一种值得推广的健身方法。
然而，并不是每个人在“健康路”上都能走出健康来，因各种疾病导致步态不稳或下肢无力的病人就不宜进行这样的练习。否则，稍有不慎，就会导致意外跌倒而产生严重后果。所以在走健康路前，应先对自己的健康状况作个自我评估。以下四类人不宜走“健康路”：
1.帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者，由于控制不了脚步，绝对不能进行这样的锻炼。
2.较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。
3.长期卧床或肢体受伤长时间固定的人，刚开始练习行走时，由于下肢力量欠缺，马上进行这种锻炼有可能带来危险。
4.因某些神经系统疾患，导致下肢肌无力者也不应进行这种锻炼。
多食汉堡可能顿失记忆
一项国外科研发现，汉堡包中的脂肪含量足以令人反应迟钝及丧失记忆力。年轻人在日常饮食中，若食用超过四成的高脂肪食物，将对脑部造成永久损害。有香港医生认同此项研究，认为脂肪过量会积聚于人脑的血管壁内，长期可使血管血流量减少，大脑反应有可能出现迟缓。研究人员相信，汉堡包内的高脂肪，会阻塞动脉血管，从而影响脑部反应，导致表现差及迅速失忆等情况。香港脑外专科医生表示，不少红肉均含有很高的脂肪，若长期食用，便很有机会出现脂肪堆积。他呼吁市民，尤其是年轻人应从小养成少吃肥肉的习惯。
水也会“衰老”
水分子具有一定的极性，因此分子与分子之间可以相互通过，形成一种链状结构。当水不经常受到撞击，也就是说不经常处于运动状态时，这种链状结构就会不断扩大、延伸，从而使水不断“衰老”，最终变成“死水”，即老化水。未成年人如常饮用老化水，细胞的新陈代谢会明显减慢，不利于生长发育，而中老年人饮用后则会加速衰老。研究表明，刚被提取处于经常运动撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克，但在室温下储存3天，就会增加到0.914毫克，而亚硝酸盐可进一步转变为致癌物亚硝酸胺。因此，养成良好的饮水习惯，不饮用长期存放的桶装或瓶装水，将有利于我们的健康。
宝宝说话晚有原因
美国科学家通过磁共振成像技术揭开了儿童语言能力发育迟缓的奥秘。研究人员发现，几乎90%语言能力发育迟缓的儿童，语言功能中心都错位在大脑的右半球，在3岁以上的儿童中，这种情况更加明显。这一发现十分重要，因为那些语言能力发育迟缓的儿童，在处理语言时通常使用大脑的右半边，而不是左半边。这有助于人们了解为什么那些大脑结构看上去正常的儿童会出现语言障碍问题。在正常情况下，人脑的左半球是启动语言能力的中心。如果一个人的语言能力中心被误设在大脑的右半球，那么这个人仍能处理语言，但处理语言的效率会受到影响。这说明儿童身上出现的语言能力发育迟缓现象的确有其生理原因。
疱疹病毒无法“快速”测出
在各种性病广告中，疱疹是很引人注目的字眼。如某报刊广告称：“采用先进的多媒体技术，能准确快速测出疱疹病毒。”专家对其宣称的“准确快速”连连摇头。
首先，疱疹不是单一的疾病，在皮肤科有单纯疱疹和带状疱疹。虽然都是由病毒引起的，但病毒的种型不一样，单纯疱疹是由Ⅰ型单纯疱疹病毒引起的，主要引起人的口、鼻周围分布的群集性疱疹。带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病，临床表现为成群的密集的小水疱。
生殖器疱疹主要是由Ⅱ型单纯疱疹病毒引起的，主要造成对生殖器、肛门等部位的损害。临床表现为生殖器或肛门部位的集簇性小疱、脓疱、小溃疡及结痂、皮损，局部带有疼痛、瘙痒、灼热等症状。
以上三种疱疹都不属于泌尿系感染的疾病。
目前，对疱疹的诊断要根据病史、临床表现、皮损分布部位及特点作出判断，实验室诊断只能作为一种辅助诊断。目前流行的多媒体显微镜，其原理就是在普通显微镜基础上装一个光电放大器，将显微镜下看到的图象放大到计算机的荧屏上，使病原体形态放大到两万倍，但分辨率并没有提高，还是看不太清楚。所以用它来做病毒的形态观察是不可信的。, 百拇医药