如果今天阳光灿烂、空气湿润、和风习习，你就会觉得精神振奋、心情舒畅吧？如果一连遭遇十几天的阴雨，你是否会感到莫名的郁闷？对这种心情的变化，我们不能简单地归结为多愁善感。因为科学家已经发现，在气候特别寒冷的地带，人们在冬天的情绪会显著地忧郁、低落，而导致情绪低落的主要原因，则为缺乏阳光；同时还会出现容易疲劳，睡眠过多，喜欢吃大量含碳水化合物的食物等现象。

    一个人性格的形成，与其所生活地区的气候有着直接关系——长期生活在热带的人，性格暴躁,比较易怒。纬度高的寒带，气候寒冷，阳光变得稀有，是抑郁症的高发区。气候湿润、万物生机盎然的水乡，人会多情，反应机敏。而草原上的牧民为人豪放,山区的人性格率直。

    精神治疗专家发现，人的情绪或多或少地会受到天气的影响。如果一个人对天气变化，特别是坏天气的刺激反应强烈，表现出如下不适症状：疲倦、身体虚弱、健忘、眼冒金星、神经过敏、情绪低落、工作提不起精神、工作效率降低、睡眠不好、偏头痛、注意力不集中、恐惧、冒汗、寒战、没有食欲、尿频、感觉器官障碍、肠胃功能紊乱、神经质、易激动、心跳加快、晕倒、痉挛、骨头疼痛、脊柱错位以及手术刀疤疼痛等等 ......