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春令之时重药补
http://www.100md.com 2005年3月1日 《养生大世界》 2005年第3期
春令之时重药补

     一年之计在于春。古代中医养生家提出,在这个季节应服用一些中药,以调整机体功能,预防疾病。孙思邈曾在《千金翼方》中提出:“凡人春服小续命汤三五剂及诸补散各一剂。”《寿世保元》亦指出:“三月采桃花酒饮之,能除百病益颜色。”除此之外,古人认为,在“立春”当天,服蔓青汁可预防春季传染病。

    以上说明古人对春天药补重视的程度。那么,究竟在春天应如何补、补什么药为好呢?

    春天阳气升发,是推陈出新的时期,因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播,故外感热病发病较多,在此种情况下,应服补充人体正气,即增强抵抗力、免疫力的药物。

    玉屏风散:小粒丸剂,内有黄芪、白术、防风等。对于卫气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者为宜。风为春天之主气,易侵袭人体,平时服此药,能有效地抵御风邪侵袭,不得病或少得病,对于体质虚弱者,春天当服此药。服法:每日两次,每次三钱,温开水送服。

    黄精丹:内有黄精、当归各等份,功能为补益气血,适用于身体虚弱,症见精神疲倦、腰膝酸软、面黄肌瘦、饮食渐少、自汗盗汗者。老年人、身体虚弱之人、35岁以上的妇女、40岁以上的男性在春天当服此药。服法:每日两次,每次服一丸,用温开水送服。

    补健增肥丸:有促进食欲,加强胃肠消化、吸收的功效。同时,可安脑宁神,令夜寐酣畅舒适,享受安宁幸福。尤宜于身体瘦弱,骨瘦如柴,胃口呆滞,消化不良,面色苍白,气血两亏,哮喘瘦弱,病后失调,形神枯槁,发育不良,睡眠不宁,烦躁善怒,成长迟缓,身体矮小者。服法:成人每日一次,晚间临睡前服两粒,连服七日。由第八日起,每日一次,晚间睡前四粒,连服七日。由第十五日起每日一次,临睡前服六粒,连服七日,由第二十二日起每日两次,早晨服六粒,晚上临睡前再服六粒,不可增减。小儿服法:四至八岁,按照成人服药方法,药丸数量减半,八岁以上按成人量服。孕妇勿服。 (王骅 图), http://www.100md.com(魏 琳)