“谁都有可能离你而去，只有自己与自己形影不离。”一位哲人像水一样的话，隐含着深刻的意义：你想让自己怎么样就怎么样，你自己完全可以控制自己——因此，你要像你期待得到的朋友一样，自己关爱自己，这样就会快乐。

    ——编者

    大多数时候，我们多半是别人的朋友，尽朋友的责任、义务和爱，与朋友同舟共济。每个人都需要或拥有一些朋友，这是一件值得庆幸的事。却很少想到做自己的朋友——善待自己，关怀自己，珍爱自己。

    据心理研究表明：人一出生是没有“我”这个概念的 ......