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《养生大世界B刊》
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2006年第10期
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编号:
11268959
引吭高歌是健身良方
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2006年10月1日
苗向东
经常唱歌,是一种很好的锻炼身体的方法,可以使人神清气爽,气脉畅通,驱散烦恼,焕发朝气。
医生还介绍了一位成功病历:有一位患者有32年的
哮喘
痼疾,久治不愈。后来他迷上了唱歌,常在早晨到公园学习唱歌,还参加老年合唱团,经常参加演出,后来困扰他多年的哮喘病竟然奇迹般地痊愈了。
唱歌有益健康并非神话,亦不是空穴来风,而是有科学依据的。
古代医学家张景岳在《
类经
附翼·律原》医著中指出 ......