36岁的张先生是一家大公司的中层管理人员，各种饭局、应酬很多，虽然衣着光鲜却掩示不住一脸倦容。最近，他常常感到身体疲乏，注意力不集中，严重时甚至头昏耳鸣、失眠。来到武警总医院就诊后，营养医生认为，张先生是因为饮食结构不合理，营养摄入不平衡，变成了“酸性体质”。

    什么是体质的酸碱性

    健康人的血液酸碱性处在一种动态的平衡之中。一般呈中性到弱碱性，pH值大约是7.35～7.45之间(PH为表示酸碱性的指标)，其中只有少部分人为碱性体质，占总人群的10%左右，由于各种原因导致体液的pH值在7.35以下，医学上就称为酸性体质。这是一种亚健康状态。

    日本医学专家认为：人体的酸性化是百病之源 ......