贫血，中医称为血虚，是临床十分常见的一种疾病。引起血虚的原因主要有两个方面：一是先天不足，二是后天失养。后天失养主要为饮食不节，损伤脾胃。血虚者小儿常见，尤以女性最多。这和现代人喜吃辛辣、刺激，以及煎炸食品，早晨不吃早饭损伤脾胃有很大的关系。另外，各种创伤、出血性疾病、消耗性疾病等也可引起血虚。

    中医认为，气为血之率，血为气之母，所以，补血应强调补气，所谓补气能生血即指此而言。

    单味中药也补血

    1.熟地30g ......