http://www.100md.com 2007年5月1日 刘桂云

     医学专家提醒人们：夏季不宜大补特补，可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。

    夏季炎热，人的消化功能相对较弱，应多食用像冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥等清淡食品 ......