健康感悟：健康是社会和观众给我的，每当我生病难受，累得不想起床的时候，想起给我工作的社会和信任我的观众，我就有力量战胜这些病痛。对我来说，想着社会、想着观众，就是支持我健康的秘诀。

    —谢芳

    谢芳，新中国第一代表演艺术家，国家有突出贡献的电影艺术家。1935年11月1日生于湖北省黄陂县滠口乡，15岁工作后曾任中南文工团歌剧演员，1963年调任北京电影制片厂演员。一生出演过许多家喻户晓的歌剧和电影角色，其中《青春之歌》中性格鲜明的林道静、《早春二月》中热情奔放的陶岚，以及《舞台姐妹》中善良、正直的竺春花等人物形象，都给当时乃至现在的观众以深刻的艺术感染。半个世纪过后，当年的青春代言人依然保持着柔弱但不脆弱的本性，年过七旬的谢芳仍旧拥有一颗不卑不亢、乐观而平静的心。

    在北三环中路，北影的一套极其普通的职工宿舍楼里，坐在一张简朴的木制方桌前，很难相信，我正对面坐的，就是当年《青春之歌》中的那位“林道静”，她那青春的气质和积极向上的追求，曾令学生时代的我迷恋不已，更是我暗中学习和模仿的偶像。半个世纪过去了，眼前的谢芳老师依然平静、典雅，穿着家居毛衣的她，更像是自己家中的一位慈祥、和蔼的长者，耐心的话语间透露的是她积极而淡定的健康观。

    跟着工作和老伴作息

    “我没有绝对、固定的作息 ......