酉时，足少阴肾经最旺。肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段，有利于储存一日的脏腑之精华。

    中国人特别好补肾，好医生会提醒你在这个时候服中药较好，因为肾正好值班，在12经脉里这个时候是主要的。酉在12生肖里是鸡，鸡性属阳，是火性，就像我们的禽流感实际上是火性的病。所以鸡不能烤，再烤就强化了它的性质，鸡炖着吃好，所以说老母鸡汤是最补人的。而鸭子是属寒性的，所以一般鸭子要烤，北京人都是吃烤鸭，原因也是在这里。

    1.肾主藏精

    “精”是什么？“精”就相当于现代人喜欢的钱。为什么说它是钱？当你需要什么的时候，把精调出来就可以买到这个东西。比如缺气的时候 ......