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编号:11624377
写日记:与自己的心灵对话
http://www.100md.com 2008年6月1日 《养生大世界》 2008年第6期
     俗话说,“骏马不等鞭”,“响鼓不重锤”。一个积极上进的人,不应该总依赖外力的督促,应该自己对自己“加鞭”和“敲打”。我认为记日记就是对自己“加鞭”和“敲打”的好方法。

    列夫·托尔斯泰在他的小说《复活》中,借主人公聂赫留朵夫的口说,写日记“并不是什么孩子气的事,而是跟自己的我,跟每个人的内心都有的、真正的、神圣的我谈话”。日记中的“我”,的确是一位最忠实、最坦白、最理想的朋友了。和日记中的“我”谈话就是一种自我分析、自我评价和自我修养。

    和日记中的“我”谈话,犹如在心灵的“镜子”上“自鉴”。本世纪初,我国一位著名的教育家杨杏佛先生说:“日记虽小课,然作时多在清夜,追省一日所为,无异衡其功过防患未然,悬崖勒马皆在此时 ......

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