孙思邈告诫人们：“德行不克，纵服玉液金丹不能延寿。”

    何谓“福”？在我国最早的一部历史文献《尚书》中，明确提出了人生有五福：一是长寿，二是富贵，三是平安无疾病，四是遵行美德，五是老而善终。书中还提出了对生命有重要影响的六不幸：一是早死，二是多病，三是多忧，四是贫穷，五是丑恶，六是愚懦。在“五福”与“六不幸”之中，长寿被列为五福之首，而早亡则被列为第一不幸。可见，我国人民早就从理念上清醒地认识到人的生命极端重要性，同时也把福与寿联系在一起。

    福与寿从何而来？活了101岁的唐代大医药家、养生学家孙思邈做过精辟的论述 ......