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夏季睡眠不足易诱发冠心病
http://www.100md.com 2009年7月1日 《养生大世界》 2009年第7期
     心脑血管病是威胁人类的主要杀手,一般来说冬季是冠心病的高发季节,但临床发现,夏天也是冠心病的高发季节。

    其一,夏季昼长夜短,中老年人睡眠不足、心火气盛,常常心情烦躁、出汗多、体液大量流失,结果血液黏稠、心脑血管堵塞,造成冠状动脉供血不足。

    其二,在夏季高温情况下,睡眠不足会引起交感神经兴奋,导致心率加快、血管收缩、血压升高。

    其三,夏季天气闷热,空气湿度升高,血管扩张则会增加肢体血管血流量,回心血量减少,导致心肌缺血。

    其四,由于夏季光照时间长,使人体丘脑松果体白天长时间处于停工状态,导致有睡眠信使之称的褪黑素(MT)分泌减少,引起生物钟节律改变,产生失眠,而MT除了控制生物钟启动睡眠外,更可以清除自由基,保养心脑血管。

    综上所述,夏季夜晚对突发冠心病的预防不可松懈,而保持良好的睡眠是防止心脑血管病的重要方法。

    舌下速效含化技术

    首次应用于改善睡眠

    失眠一直是困扰很多人的难题,安眠药虽然有效,但是长期服用会产生抗药性、依赖性、伤肝肾等副作用,而中成药起效慢且效果不稳定,个体差异很大。1993年,50余位科学家向全世界发布了《年龄生物钟学》,证明适量应用体外补充褪黑素(MT),是改善睡眠提高睡眠治疗有效的解决办法,但是MT如果直接口服,大部分会在肝脏代谢掉,这成为MT应用过程中一直难以解决的难题。

    原中国人民解放军总医院主任医师、心血管病专家凌瑞琴教授,与多位专家合作,运用仿生学原理,历时多年,创造性地把心脏急救给药途径——舌下速效含化法用于MT产品,成功研制出国内首个纯净MT的舌下速效含化片——睡眠康宁含片,以精确的含化用药三步骤来指导病人,取得了立竿见影的疗效。

    睡眠康宁含片不但可以调节生物钟功能紊乱,使您白昼精力充沛,夜间甜蜜入睡,它同时对神经、内分泌、代谢等各个系统都有调节作用,对于稳定血压、防止心律紊乱、冠心病发作,都有一定的保健作用。, 百拇医药(佚名)