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您家的“精英”还能撑多久
http://www.100md.com 2009年9月1日 《养生大世界》 2009年第9期
     人一生中有很多种痛苦,按古人的说法,白发人送黑发人是最大的痛苦之一。时间不紧不慢地走到2009年,多少个时代过去了,人们在享受着前所未有的物质生活。然而,这种“痛苦”却不时“光临”到依旧怀有养儿防老思想的一代人身上。辛辛苦苦养育成人,辛辛苦苦积攒家业,夜以继日努力学习,费尽心机挣钱升迁……却不料,生命在几秒、几分、几个小时间就停止了向前的脚步。他们或许是得了某种病,或许什么病也没有,但他们为什么会戛然而逝?

    答案有可能是为了工作,晚睡了半个小时;也有可能是一起床就迈开匆匆的脚步而忽略的那顿早餐;还有可能是为了利益,跟同事争斗,多生的那点闲气……一种生活方式,一种处世态度,都可以左右生命的长度。

    当家庭、社会的精英们不得不面对生活中的一切,当他们无法停下拼争的脚步,当他们连一顿像样的饭都吃不踏实的时候,作为他们的父母亲人,您能为他做些什么?“他”猝然而走,抛下的是遗憾,是痛苦,是追悔莫及,年迈的老人、需要呵护的孩子,将如何面对生活的挑战?

    作为长辈,因为居住或是其他原因,使您不能为他做好一日三餐,也不能为他照顾孩子,也不能在他烦恼时给他宽慰和支持,您为此常常担心而又自责。不过,把握生命健康,主要还在于自己,一时的帮助,解决不了一生的问题,所以,时代精英们需要细心的呵护,需要改变错误的生活方式,让他们把健康地活着当作世上最重的责任。这样,他们会从容地坐下来,吃一顿舒适的早餐;这样,他们可以拿出时间来,去运动,去休闲……会养生、能够让身体健康,自己没有痛苦,父母亲人没有悲伤,健康地活着就是尽孝,健康地活着就是对孩子最大的关爱。, http://www.100md.com