平时大家都认为吸烟只是一种个人习惯,甚至连许多医务人员都这么认为。其实不然,早在1998年,世界卫生组织就已经将吸烟作为一种慢性疾病列入国际疾病分类,属精神神经疾病。已有证据表明,仅凭个人毅力戒烟的成功率只有3%。所以建议您求助于专业戒烟医生的帮助,到戒烟门诊来,这样能帮助您轻松戒烟,早点摆脱烟草依赖,恢复自身健康。

    吸烟的成瘾性

    为什么说吸烟是一种慢性病,而不是一种习惯呢?首先吸烟能够让人上瘾,有的人甚至不吃饭也得抽烟;有的人明明知道有害还要吸烟。是什么东西让吸烟者对烟如此爱不释手呢?事实上是烟草中的尼古丁在作怪。每当吸烟时,烟草中的尼古丁与大脑某个部位的尼古丁胆碱能受体结合,引起另一个部位释放多巴胺,可以使吸烟者产生兴奋、思维敏捷、减轻焦虑和抑制食欲的表现,从而令吸烟者想继续吸烟,久而久之,吸烟者的心理和生理上就会对尼古丁产生依赖。吸烟者一旦成瘾,每30~40分钟就需要吸一支烟,以维持大脑中尼古丁在一个稳定的水平 ......