冬天到了，寒冷的天气，缤纷的雪花，这正是冬藏的好时节。

    冬藏并非想象中的无所事事，读书、品茶、踏雪，冬藏，又何尝是一种彻骨煎熬?倒更是一种受用不尽的人生乐趣。

    冬至已过，即将小寒，气温也随之骤降。中医认为“天人相应”，冬至到小寒、大寒的这段时间，是一年中最寒冷的时节，在此期间，人应注意养生，民间有“冬令进补”一说，一如民谚“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”，如此种种，美其名曰：冬藏。

    其实，要冬藏的，何止是我们的身体，更应连同我们涉过重重节气之后疲惫不堪的心。

    清人张潮在其著作《幽梦影》中开篇即述：读经宜冬 ......