当前位置:首页 > 期刊 > 《养生大世界B刊》 > 2014年第2期 > 正文
编号:12671115
坚持耐寒锻炼健身祛病延年
http://www.100md.com 2014年2月1日 养生大世界2014年第2期
冰雪中一丝不挂的藏族男孩,“奇装异服”把老外惊呆了,耐寒锻炼老少皆宜
     冰雪中一丝不挂的藏族男孩

    随着人类社会的不断发展,人类改造客观环境的能动性也不断增强。于是,有衣服可穿了,有房子可住了,人类的耐寒功能却逐渐无用武之地了。尤其是近几个世纪,人类掌握的科学技术突飞猛进,衣服可以保障人体温暖适宜,房子可以保证冬暖夏凉,可是人类固有的耐寒功能束之高阁。尽管有不少人娇惯得弱不禁风,但现今世界上仍有发挥着耐寒功能的人生活着。生活在极地的爱斯基摩人,我没有亲眼见到,所以我没有发言权,但生活在我国青藏高原高寒地区的藏族同胞,我有两年多时间与他们生活在一起,所以要有较深的认识和体会。

    在上世纪的六十年代末至七十年代初,我在青藏高原高寒地区生活了两年多,我潜心观察藏族同胞令人惊叹的耐寒功能。例如,藏族同胞一般就是在身上反披一件皮衣,腰间用一根带子系住,为了生活方便,有一只上肢全部裸露在外面,在皮衣里面不穿任何衣服。要知道,高寒地区常年严寒,六月下雪,这是我亲身经历的。京剧里六月下雪的戏剧情景 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3801 字符