治疗颈椎病的神招
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近年来，电脑和手机的普及使用，给人们带来快捷的同时也带来了严重的“并发症”——颈椎病。过去，对于颈椎病主要强调老年性椎间盘变性、骨质增生和韧带钙化等发病原因，并把其列为老年病之一。如今，关于年轻人长期低头看手机、伏案工作引起颈椎病、颈椎出血，甚至瘫痪的报道层出不穷。为此本刊特采访武警总医院疼痛科李战武主任为大家详解颈椎病。
《养生大世界》：颈椎有病，都表现在哪些方面？
李战武：颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变所引起的。这些病变可以继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经而引发各种症状。
《养生大世界》：颈椎病不再是老年人的“专利”，此种说法正确吗？
李战武：有道理，因为过去颈椎病多发于中老年人，而现在，随着人们生活节奏的加快和生活方式的改变，很多30、40岁的中青年，甚至一些青少年也患上了颈椎病。年轻人患上颈椎病，发病原因除了急性外伤之外，更多的是由于长期不健康的生活、学习、工作方式而造成的。
《养生大世界》：引起颈椎病的原因有哪些？
李战武：长时间低头工作，颈部前方的肌肉群痉挛收缩，后方的肌肉群为了保持前屈的状态，必然“拼命”地收缩、做功。如果长时间保持这种肌肉收缩状态，后方的肌肉，关节囊就会发生静力性损伤，当肌肉关节囊由于损伤不能对抗前方肌肉的拉力后，就会出现椎间盘退变甚至突出、颈曲变直、骨质增生等症状，这是颈椎病产生的最主要发展过程。而急性或慢性的损伤、着凉等只是产生颈背部、头部、上肢部诸多症状的诱发因素而已 ......
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