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你的心情 现在还好吗
http://www.100md.com 2014年9月1日 养生大世界2014年第9期
退休后的生活——越无聊越烦恼,与子女的沟通——该放手时就放手,夫妻——越老越是伴,更年期——不容忽视的情绪困扰,恐惧衰老——健康快乐过好每一天
你的心情 现在还好吗

     现代社会,人们都有不同程度心理困扰。孩子因学业倍感压力,还要应付各种补习班;年轻人被恋爱、婚姻困扰;中年人上有老下有小,还要为家庭努力奔波;老年人要为自己的养老做好准备,身体状态也不容乐观。面对强大的外在压力,你的心情还好吗?

    前段时间我接到一个咨询,一位55岁、刚刚退休的林姓女士,因为女儿婚恋问题和老公“出轨”伤心绝望,她说:“柏老师,你就是我最后的希望。”

    林女士看上去非常干练,原先在单位是领导,在家也是“领导”,里里外外都是她说了算。可最近,26岁的女儿喜欢上一位离异男士,并打算结婚,林女士觉得,以女儿的条件,完全可以找个更好、更般配的。谁知,一向乖巧懂事的女儿,这次却铁了心要跟她对着干,林女士说:“我气得吃不下饭,血压越来越高,可她还每天出去约会,这是要把我逼上绝路。”

    再说她丈夫,夫妻原本感情一直很好。可是不知为什么,最近也跟她对着干,竟然同意女儿的婚事,而且和一位女同事走得很近。她说:“以前在单位,大家都敬我、怕我,家人也都听我的,现在退休了,没用了,谁都欺负我。”

    50岁到60岁,是中年过度到老年的阶段,这个时期的人往往还要承担家庭的重要责任,但同时,自己身体、心理状况也开始走下坡路,常常力不从心,情感变得脆弱。林女士的状况,恰好就是这个时期的真实写照。

    退休后的生活——越无聊越烦恼

    大多数人退休不是一种自愿的选择 ......

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