烟海无边 回头是岸
烟雾中的三大罪魁祸首,吸烟有百害而无一利,吸烟的“卫生”
我国吸烟人数众多,吸烟和二手烟暴露十分普遍。据调查,现有吸烟人数超过3亿,15岁以上人群吸烟率达28.1%,其中男性吸烟率高达52.9%,是全球男性吸烟率最高的国家之一。7.4亿非吸烟者遭受二手烟危害。每年5月31日是“世界无烟日”。“烟海无边,回头是岸”,本刊特送上此篇文章,希望对您有所帮助。
在人们生活中,品茶饮酒似乎已成为一种“高雅嗜好”,吸烟也有“蒸蒸日上”之势。事实上,饮酒、喝茶必须适度,吸烟则有百害而无—利。
烟雾中的三大罪魁祸首
点燃一支烟,烟雾袅袅,情趣盎然。烟雾又称烟气,其中至少含有4000种成分,对人体健康损害最大的是致癌物、尼古丁和一氧化碳这三大罪魁祸首。
烟气在通过烟斗和旱烟杆时凝结在管道内壁,称为焦油,俗称“烟油”。吸香烟时,烟气也会凝结在烟丝和过滤嘴中。除一氧化碳是气体外,尼古丁和致癌物都在焦油中出现。每支香烟可以形成焦油20-35毫克;而且在一定时间内吸烟次数越多,吸得越深,形成的焦油就越多,每分钟吸三口相当于吸一口的两倍左右。含焦油越多的烟,对人体危害越大。
烟气以及焦油中致癌物种类至少有十几种,最主要的是苯并芘类化合物,此外还有萘胺、亚硝胺类、镉、砷和一些放射性物质。烟气中还含有酚类化合物,酚类是致癌物的帮凶,在医学上称为“助致癌物”。它本身并不致癌,但是和其它致癌物一起,就可以助纣为虐,加速和增强致癌物的致癌作用。
尼古丁主要损害神经和心血管系统,又称烟碱 ......
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