关于补碘那些事儿

http://www.100md.com 2015年7月1日 养生大世界2015年第7期

复杂碘情现状,缺乏与过量都会致病,准确判断科学补

     在过去的二十年里，我们从全民补碘到因地制宜补碘：针对缺碘高危地区重点人群的应急补碘，适碘地区人群的侧重补碘与高碘人群的食盐去碘。想做到更进一步的科学合理用碘，不让缺碘及高碘所带来的疾病影响我们的生活和健康，这不仅需要卫生部门对当地水源的调查，还需要我们每一个人了解自己的身体状况，认识到甲状腺系统疾病的影响与危害。有了更准确的认识，我们才可能在今后的日子里做到按需补碘。

    碘是人体必需的微量元素之一，有“智力元素”之称，能够促进维生素的吸收、糖和脂肪代谢，调节水盐代谢、蛋白质合成与分解。健康成人体内的总含量为30毫克，其中70%-80%存在于甲状腺。由此可见，它的存在是人体健康的保证。

    复杂碘情现状

    中国一度是世界上缺碘最为严重的国家之一，有7亿多人口缺碘，占到世界碘缺乏病人群的40%。1994年，全民食用加碘盐作为一项国策在国内强制推行。当年国家颁布《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》时，提到北京、河北、山西、江苏、安徽、福建、山东和河南是全国八个高碘省市，可不需强制推行加碘盐，其余省市食用盐均强制加碘。

    近年来水碘和重点人群尿碘调查发现，部分村庄饮用水含碘较高，且高碘和缺碘、适碘乡村混杂存在。全国共监测826968户居民家中食用盐，其中碘盐798725份，全国碘盐覆盖率为97.48%，自2004年以来连续5年保持在95%以上 ......