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五种信号敲响肝病“警钟”
http://www.100md.com 2015年8月1日 养生大世界2015年第8期
     “近年来,随着疫苗普及,城镇医疗卫生水平提高,乙肝感染率已降到7%以下。”武警总医院消化内科副主任唐红卫在被问及肝病问题时指出,“肝脏肿瘤的发病率呈现年轻化趋势,丙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝炎等多种肝脏疾病发病率呈现上升势头,应引起注意。”6月1日,台湾组合“可米小子”成员,唱过《青春纪念册》的安钧璨因肝癌去世,年仅31岁。“环境污染、营养过剩、生活不规律、自身免疫、先天性疾病、血液传播等都会引发肝病。”唐红卫副主任在分析肝受损原因时说:“肥胖、乱吃药、酗酒、不讲卫生等都是肝脏受伤的元凶。”

    五种信号警惕肝病

    食欲不振

    肝脏受损往往导致消化不好,严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。

    易疲劳

    肝脏有问题导致的食欲不振和消化吸收受阻,会让人能量不足,长期如此容易导致人体疲劳、注意力不集中、头昏耳鸣等。

    蜘蛛痣和肝掌

    一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位。肝掌则常出现在手掌两侧。

    黄疸

    肝脏出现异常时,就会导致胆道受阻,引起黄疸,通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。

    出血

    肝脏出现异常时会造成凝血因子合成异常,这时候就会出现牙龈出血、鼻子出血等症状。

    科学保肝护肝迫在眉睫

    “脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。另外,乱用或滥用药物也会造成肝脏损害,科学保肝护肝迫在眉睫。”唐红卫副主任指出,“节制饮食,适当运动都能保肝护肝。另外,定期查体包括肝功、腹部超声、肿瘤标志物等检查,都是早期发现肝癌的有效方法。”

    最后要提醒大家:病从口入。要少吃发霉食物、肥肉和油炸食品。年轻人要少熬夜,因为肝脏在晚上11点以后开始新陈代谢和自我修复,要保证每天7-8小时睡眠,按时作息,早睡早起。 (张晓宁)