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编号:12967838
瑞齐宁健康法:身心灵缺一不可(2)
http://www.100md.com 2016年4月1日 《养生大世界》2016年第4期
     现在讲健康,大多数的企业都停留在方法与技术的层面,怎么吃?怎么保健?而讲到第三个灵的层面,好像是迷信。其实强调幸福力对于健康的影响,这不是迷信,因为在现实生活层面,许多人是信的,只不过许多人做不好。

    谈观念:积极思考对健康有重要作用

    许多人的病,是不正确的观念带来的。比如喜欢抱怨,喜欢忧虑。有些人总爱抱怨周遭的一切,仿佛谁都欠他什么似的。还有些人天天忧虑;我老了怎么办?得了病怎么办?

    其实,越是这样负面思考问题 ......
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