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不可更换的外衣——皮肤
http://www.100md.com 2016年7月1日 《养生大世界》2016年第7期
不可更换的外衣——皮肤

     春夏秋冬,四季更迭,人们随着季节的变换和温度的高低来增减衣物,或薄或厚,或时尚或简约,五彩缤纷。可是,身体的外衣只有一件,冬天保暖,夏天散温,结构复杂但功能多样,我们就是——皮肤。皮肤是人类身体最大的单一器官。成人皮肤总面积在1.2-2.0平方米之间,约占体重的15%。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三大部分组成,就像是一个夹心饼干,分界清楚、分工明确。另外,它还包括毛发、血管、神经、淋巴管、皮脂腺等皮肤附属器。

    饼干的最外层——表皮

    表皮主要由角质形成细胞、黑素细胞、郎格汉斯细胞构成。

    皮肤鳞屑的前身:角质形成细胞

    角质形成细胞由表皮最下面的基底细胞分裂形成,分裂后不断向上移动,在向上移动的同时,在细胞内合成坚韧的角蛋白,在接近皮肤最外层时死亡,形成5—10层充满坚韧角质的扁平细胞残骸,相互重叠排列成瓦片状,在皮肤最外层形成致密的保护屏障。角质层细胞在日常生活中不断地受到摩擦,变成不易察觉的鳞屑而脱落。

    阻挡紫外线的盾牌:黑素细胞

    黑素细胞呈树枝状主要功能是合成黑色素,合成的黑色素颗粒通过其树枝样结构传递到与之相邻的角质形成细胞,在角质形成细胞细胞核的上方形成草帽样结构,帮助角质形成细胞遮挡紫外线,保护细胞核内的DNA免遭紫外线损伤。除此之外,黑色素还具有赋予皮肤特定肤色和清除有害的氧自由基的作用。

    守卫健康的忠诚哨兵:郎格汉斯细胞

    郎格汉斯细胞外观也呈树枝样,它是专职的皮肤免疫细胞,相当于免疫系统派驻在皮肤的哨兵,参与和表皮有关的各种免疫反应。

    甜蜜的奶油夹心 ——真皮

    真皮由胶原纤维、弹力纤维、基质以及成纤维细胞、毛细血管、神经末梢等组成,由外向内分为乳头层和网状层两层。真皮中大量的胶原纤维和弹力纤维交织在一起,埋于基质之中。胶原纤维的作用主要是维持皮肤的张力;弹力纤维的特点是有回缩性,防止皮肤过度伸展。真皮组织坚韧而具有弹性,可以保护下方的组织免受机械性伤害,维持内外环境的稳定,增强表皮的屏障功能。皮肤结构图

    饼干的最下层——皮下脂肪组织

    皮下脂肪的厚度随部位和性别不同而有差异。其主要的功能是热的绝缘体,同时也是热量仓库。它可以缓冲机械刺激并使皮肤易于活动,适量的皮下脂肪组织对于皮肤的外观也非常重要。

    散在饼干上的黑芝麻粒——毛发

    除手足掌、唇红和外生殖器粘膜外,全身皮肤几乎都覆有毛发。毛发分为终毛和毳毛两种,终毛又分为长毛和短毛。长毛包括头发、胡须、腋毛和阴毛;短毛包括眉毛、睫毛、鼻毛和耳毛等。

    皮肤润滑油产地——皮脂腺

    皮脂腺分布很广泛,其密度因部位而异,头面部、前胸和上背部皮肤皮脂腺尤为密集,称为皮脂溢出部位。皮脂腺的分泌受雄激素影响较大,在青春期最为活跃。皮脂腺过度分泌会造成油腻外观和痤疮的发生。

    散热器—— 小汗腺大汗腺

    除口唇、龟头、包皮内面和阴蒂以外,几乎遍布全身。在不同的部位,其密度不同,以掌跖部位最大,其次是面额部和躯干。一般四肢的伸侧比屈侧少,下肢比上肢少。小汗腺直接开口于皮肤表面,主要通过汗液的蒸发来发挥散热作用,兼有少量的排泄废物功能。大汗腺也叫顶泌腺,现在人类已经退化,尤其黄种人退化比较明显。顶泌腺的分泌物中含有一定量的有机物,可以被细菌分解产生脂肪酸,形成特殊的臭味称为腋臭。

    说到这里,大家对皮肤及其附属腺体的“脾性”应该有所了解。在生活中,我们要给不可替代的外衣做好防护保养工作,遇到皮肤告急的时候一定要慎重处理,及时就医。(编辑/梅语 校对/李宁) (李志强)