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编号:12952052
侯杰:来西藏做一场身心的洗礼(2)
http://www.100md.com 2016年9月1日 《养生大世界》2016年第9期
侯杰:来西藏做一场身心的洗礼
侯杰:来西藏做一场身心的洗礼
侯杰:来西藏做一场身心的洗礼
侯杰:来西藏做一场身心的洗礼

     第三,“藏”是一个多音字,西藏(zàng)也是西藏(cáng)。我所理解的它的意思是:上山求宝贝,下山藏宝贝。也就是说,做人要低调,勿过于张扬。

    第四,藏族同胞最好的锻炼方法是“绕塔”。但凡佛教兴盛的地方,佛塔都比较多,西藏即是如此,随处可见佛塔。藏族人有种传统:见到佛塔、寺院或出家人时,会马上摘下帽子,双手合掌。如果没时间到跟前顶礼,远远在车里或者马上、路上恭敬合十;如果能走到佛塔跟前,他们就会绕塔而行,左手捻佛珠,右手持转经筒。从运动学上讲 ......
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