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中医养生“三观”要正
http://www.100md.com 2016年11月1日 《养生大世界》2016年第11期
     常听长者教诲子女择偶的“三观”要正,否则再有钱、名望和能力,却似好莱坞明星皮特一样婚后抽大麻、脾气暴躁、出轨这般“毁三观”,也难逃被老婆朱莉休掉的结局。婚姻失败可再觅良人,而养生——养护的是生命,一旦失手,可不一定还有第二次机会。上次我们讲了中医养生学的生命观、寿夭观和健康观,现在为您再奉上“三观”。

    预防观:有警戒心才可以避险

    游轮即将起航,大家都拼命往船上挤,而有的人只因看到了船舱里的老鼠便毅然下船离开,后来船沉了。命理学有个术语:吉处藏凶,俗称“乐极生悲”是也。这是一种非常危险的格局,因为外表看来形势一片大好,人便很容易忽略暗处的几颗“凶星”。然而即便是这等凶险格局,也有化解的可能性,就是要有警戒心。警戒心,不是指盲目猜疑,而是建立在正确认知基础上的智慧,所以看到老鼠便可知道船一定出了问题。同样的道理运用到中医中,其认为疾病是可以预防的。

    “子午流注”是中医圣贤发现的一种规律,即每日的12个时辰对应人体的12条经脉,这一学说具有很高的预防医学价值。比如:肝经的流注时辰为丑时(凌晨一点到三点),健康人在这一时间段应当是睡意正浓,可如果一个人每天都自觉在这一时段醒来,并在三点钟后入睡,持续两年以上,肝脏就极可能产生严重的疾病。失眠就是“老鼠”,如果能早发现并交给合格的医师来治疗,就可以将病情挽回。但是,如果你不晓得“老鼠”能咬坏船板 ......

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