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知晓您的血压 这很重要
http://www.100md.com 2016年11月1日 《养生大世界》2016年第11期
     许多人在高血压的认识上走了不少弯路,在这里,我把一些常见的疑问告诉大家,希望看到的人能够不再重走弯路,控制好自己的血压,也让家人远离高血压。

    几点测量血压最准确

    这个问题,广大高血压患者不必太过于纠结。正常人血压呈明显的昼夜波动性,这种波动表现出一定的可重复规律,即白昼血压水平较高,夜晚睡眠时血压水平较低。一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量的血压最接近基础代谢的血压。如果条件允许,可每日监测晨起后血压与临睡前的血压,以帮助医生调整药物治疗。

    在测血压时要注意以下几点:1.如果是定期测量,最好每天都在同一时间段测量 ......

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