有了小情绪经络穴位来帮忙
亲爱的读者朋友们，看过前几期连载的中医养生之马烈光《中医养生学》，是否觉着大过其瘾，酣畅淋漓呢？什么？您还意犹未尽？别急，这期我们给您换换新口味，请您欣赏由北京市非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”第四代传承人程凯博士的作品，他为您带来的一篇“别开生面”的文章，开辟养生另类天地，以飨广大读者。
每个人都是一个独立的个体，扮演着不同的社会角色，来进行人与人之间的交流——这就是交际。
人在交际过程中，会产生多种情绪，比如高兴、愤怒、悲伤、恐惧等，中医将其概括为“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情致病，主要影响脏腑气机，使气血逆乱，导致各种病证的发生。
你的心情还好吗
医家有云，怒则气上、喜则气缓、悲则气消、思则气结、恐则气下、惊则气乱。七情过激不仅使气血逆乱，还会直接影响内脏生理功能，如《素问·阴阳应象大论》中所说，“怒伤肝”、“喜伤心”。
《素问·上古天真论》：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，是说我们的精神要清静淡泊、安闲无欲，这样，体内的真气就会和顺不乱，精气、神气就能够安守于内而不外泄散失，这样气血阴阳平和就不容易生病了。
可是，每天面对形形色色的人，做各种各样的事情，恬淡虚无的境界真的很难做到，但体验喜怒哀乐，尝遍酸甜苦辣，才是精彩的人生。所以，针对日常生活中容易出现的一些情志问题，我为大家准备了自我缓解的方法。
生气愤怒 感觉肺要炸了怎么办
我相信很多人都对生气时候的感觉有切身的体会。有句话叫做“肺气的都要炸了” ......
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每个人都是一个独立的个体，扮演着不同的社会角色，来进行人与人之间的交流——这就是交际。
人在交际过程中，会产生多种情绪，比如高兴、愤怒、悲伤、恐惧等，中医将其概括为“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情致病，主要影响脏腑气机，使气血逆乱，导致各种病证的发生。
你的心情还好吗
医家有云，怒则气上、喜则气缓、悲则气消、思则气结、恐则气下、惊则气乱。七情过激不仅使气血逆乱，还会直接影响内脏生理功能，如《素问·阴阳应象大论》中所说，“怒伤肝”、“喜伤心”。
《素问·上古天真论》：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，是说我们的精神要清静淡泊、安闲无欲，这样，体内的真气就会和顺不乱，精气、神气就能够安守于内而不外泄散失，这样气血阴阳平和就不容易生病了。
可是，每天面对形形色色的人，做各种各样的事情，恬淡虚无的境界真的很难做到，但体验喜怒哀乐，尝遍酸甜苦辣，才是精彩的人生。所以，针对日常生活中容易出现的一些情志问题，我为大家准备了自我缓解的方法。
生气愤怒 感觉肺要炸了怎么办
我相信很多人都对生气时候的感觉有切身的体会。有句话叫做“肺气的都要炸了” ......
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