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编号:12976446
蔬中珍品之春笋
http://www.100md.com 2017年3月1日 《养生大世界》 2017年第3期
蔬中珍品之春笋

     阳春三月,春笋上市,正是品尝这山珍的最好时节,以味道清新、营养丰富等特点而得宠于世的“鲜物”到底有何来头呢?

    一笋多吃 古今皆为美味

    鲜笋有冬笋和春笋之分,春笋是初春时节,笋刚刚出土时就挖掘出来,肉质比较嫩,味道清鲜,我们就来扒一扒春笋吧。

    春笋早在古代就脍炙人口,宋代的赞宁还编著了一部《笋谱》,总结了历代流传的采笋、煮笋的经验。

    宋代诗人杨万里赞美“笋味清绝酥不如”,表示“顿顿食笋莫食肉”。如果将笋与肉共煮,人们必然只食笋而远肉,誉笋为“蔬食中第一品”。毛泽东在重上井冈山时品尝了玉兰片(竹笋片干)后赞曰:“蔬中珍品,脆嫩味美”。

    立春后采挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。因其种类较多,做菜时可荤可素, 风味各异 ......

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