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编号:13090982
在家里刮痧 你得知道这些
http://www.100md.com 2017年10月8日 《养生大世界》2017年第8期
     常有人抱怨医院挂号难,看病难,一个小毛病常常就在医院耗费了一天时间。有没有一些简单的治疗方法让我们在家里就可以做呢?其实,刮痧就可以。

    刮痧 有病缓病痛 无病保健康

    皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接觸外界,且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤之所以具有这些功能,主要依靠机体内卫气的作用。卫气循行于皮肤之中,卫气调和,则“皮肤调柔,腠理致密”。而刮痧疗法作用部位就是在人的体表皮肤,健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气,卫气强则护表能力强,外邪不易侵表,机体自可安康。

    那么,何为刮痧呢?刮痧就是刮去“痧毒”,通过刮痧器皿(刮痧板或瓷汤勺、木梳背等)在表皮经络穴位上进行刮治,直到皮下出血凝结成像米粒样的红点为止,再通过发汗使毛孔张开,活血化瘀 ......

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