近年来，随着人们生活方式的改变以及社会老龄化发展，骨质疏松已跃居中国最常见慢性疾病的第四位。据估计，我国每两个老年人中就有1人患病。骨质疏松已成为我国重要的公共卫生问题之一。

    骨质疏松症是伴随老年人的公共健康问题，随着年龄的增长，出现弯腰驼背，大家普遍认为这是自然现象，实际上老年人完全可以挺胸抬头过一生。下面， 聊一聊容易被人们忽视的健康问题——骨质疏松。

    什么是骨质疏松症？

    骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、骨脆性增加，导致易发生骨折为特征的全身性骨病。顾名思义，骨质疏松就是骨质变得松散了，好像木头朽了、萝卜糠了，出现了许多孔隙，骨的韧性降低。骨质疏松可以发生在骨骼的不同部位，如腰椎、股骨、上肢骨等。

    骨质疏松症是如何发生的？

    首先要说说骨的组成，骨由骨基質和骨矿质两部分组成。骨基质主要由胶原纤维和蛋白组成，它们赋予骨骼韧性和弹性；骨矿质主要由钙、磷等无机盐组成 ......