“今年，我已经71岁，但我退而不休。在我心中，有一个‘双百’梦想：争当百岁老人，争做百年企业。”唐明生如是说。

    结实硬朗的体格、黝黑的皮肤，年过七旬却干劲十足，看上去比实际年龄年轻了十多岁，这就是昆山多威体育用品有限公司总经理唐明生。这位土生土长的苏州企业家，用他满腔的热情为中国自主运动鞋、老年鞋品牌打开了一片天地。今天，就让我们走进他的世界。

    《养生大世界》：唐总，您好!从20世纪80年代初期至今，您经营多威鞋业已有30多年， 对于鞋与脚的关系一定也有许多研究。请您谈一谈，随着年龄的增长，老年人的脚会发生哪些变化？

    唐明生：随着年龄的增长，老年人的脚会发生改变。一是变得更宽、更长了， 足弓较年轻时更扁平，脚的脂肪垫发生萎缩； 这会导致老年人在走路、跑步时，脚部的骨头直接与地面撞击，容易引起脚后跟损伤。二是脚和踝关节不灵活，变得僵硬，不像年轻时那么柔软了，容易扭伤。三是由于骨质疏松， 老年人骨骼中的矿物质随年龄增长而逐渐减少，骨胶质、骨蛋白遭到破坏，导致骨骼不像年轻时那么“坚强”，受到撞击或在跌倒时容易发生断裂、骨折。

    《养生大世界》：所以说，要想护脚，鞋很重要。日常生活中，老年人要想护好脚，怎样选择合适的鞋呢？

    唐明生：老年人选鞋子一定要以舒适防滑为总原则 ......