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赵鹏大:鲐背之年 颐养天年
http://www.100md.com 2020年1月1日 《养生大世界》 2020年第1期
    

    他是中国数学地质之父,还是年近九十的健康智慧达人,2019年12月的一天,德高望重的中国地质大学前校长、数学地质与矿产普查勘探学家赵鹏大院士及夫人在中国地质大学北京校区一间普通的办公室里亲切地接受了我们的采访。赵院士年近鲐背,身姿矫捷、精神矍铄,一坐一站都堪称新时代长者养生之典范。赵院士是我们《养生大世界》杂志的忠实读者,他乐于分享养生智慧:“我的常态,每天坚持4个6——6小时睡眠、6两饭、6千步走路、6百字日志”,他拿出厚厚的日记本,密密的字迹是一份“天天阅读,日日笔耕”的生活态度。

    早在2011年8月27日 ......

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