你的心理衰老了吗？
人的生理逐渐衰老，这是一个不可抗拒的自然规律。但是人的心理衰老并不是和生理上的衰老成正比的。我们无法控制自己身体的衰老，但我们可以尽可能地让心灵年轻。现代社会竞争如此激烈，我们必须拥有健康的心理世界，才能更好地生存，千万不可未老先衰。下面是心理学家设计的一张心理老化自我测定表，由自己选择得分(每道题后面括弧里有分数，第一个数选择的是“是”得分；第二个是“吃不准”得分；第三个是“否”得分)：
1、下决心后立即去做。(0、1、2)
2、往往凭老经验办事。(2、1、0)
3、对事情都有探索精神。(0、2、4)
4、说话慢而唠叨。(4、2、0)
5、健忘。(4、2、0)
6、怕烦心、怕做事，不想活动。(4、2、0)
7、喜欢参加各种运动。(0、1、2)
8、喜欢计较小事。(2、1、0)
9、日益固执起来。(4、2、0)
10、对什么事都有好奇心。(0、1、2)
11、有强烈的生活追求目标。(0、2、4)
12、难以控制感情。(0、1、2)
13、容易妒忌别人，易悲伤。(2、1、0)
14、见到不讲理的事不那么气愤了。(2、1、0)
15、不喜欢看推理小说。(2、1、0)
16、对电影和爱情小说日益丧失兴趣。(2、1、0)
17、做事情缺乏持久性。(4、2、0)
18、不爱改变旧习惯。(2、1、0)
19、喜欢回忆过去。(4、2、0)
20、学习新事物感到困难。(2、1、0)
21、十分注意自己的身体变化。(2、1、0)
22、生活兴趣的范围变小了。(4、2、0)
23、看书的速度加快。(0、1、2)
24、动作欠灵活。(2、1、0)
25、消除疲劳感很慢。(2、1、0)
26、晚上不如早晨和上午头脑清醒。(2、1、0)
27、对生活中的挫折感到烦恼。(2、1、0)
28、缺乏自信心。(2、1、0)
29、集中精力思考有困难。(4、2、0)
30、工作效率降低。(4、2、0)
按以上三十个问题得分的积分，查算自己的心理属于什么年龄范围：测定积分心理年龄估计数0-30分，0-29岁；30-50分，0-39岁；50-65分，0-49岁；65 -75分，0-59岁；75分以上，60岁以上。, 百拇医药
1、下决心后立即去做。(0、1、2)
2、往往凭老经验办事。(2、1、0)
3、对事情都有探索精神。(0、2、4)
4、说话慢而唠叨。(4、2、0)
5、健忘。(4、2、0)
6、怕烦心、怕做事，不想活动。(4、2、0)
7、喜欢参加各种运动。(0、1、2)
8、喜欢计较小事。(2、1、0)
9、日益固执起来。(4、2、0)
10、对什么事都有好奇心。(0、1、2)
11、有强烈的生活追求目标。(0、2、4)
12、难以控制感情。(0、1、2)
13、容易妒忌别人，易悲伤。(2、1、0)
14、见到不讲理的事不那么气愤了。(2、1、0)
15、不喜欢看推理小说。(2、1、0)
16、对电影和爱情小说日益丧失兴趣。(2、1、0)
17、做事情缺乏持久性。(4、2、0)
18、不爱改变旧习惯。(2、1、0)
19、喜欢回忆过去。(4、2、0)
20、学习新事物感到困难。(2、1、0)
21、十分注意自己的身体变化。(2、1、0)
22、生活兴趣的范围变小了。(4、2、0)
23、看书的速度加快。(0、1、2)
24、动作欠灵活。(2、1、0)
25、消除疲劳感很慢。(2、1、0)
26、晚上不如早晨和上午头脑清醒。(2、1、0)
27、对生活中的挫折感到烦恼。(2、1、0)
28、缺乏自信心。(2、1、0)
29、集中精力思考有困难。(4、2、0)
30、工作效率降低。(4、2、0)
按以上三十个问题得分的积分，查算自己的心理属于什么年龄范围：测定积分心理年龄估计数0-30分，0-29岁；30-50分，0-39岁；50-65分，0-49岁；65 -75分，0-59岁；75分以上，60岁以上。, 百拇医药